Lactobacillus reuteri – Kaasaegse meditsiini poolt taasavastatud mikroob

Dr. William Davise: kadunud soolemikroobi taastamine kui võtmetegur tervise toetamisel

Dr. William Davis, MD on USA-s praktiseerinud kardioloog, kes sai tuntuks kui funktsionaalse meditsiini suuna üks teerajajaid. Tema nimi sai laiema üldsuse seas tuntuks pärast menukit “Wheat Belly”, kus ta tõi esile seose gluteeni, põletike ja krooniliste haiguste vahel. Lisaks oma kardioloogilisele taustale on Dr. Davis keskendunud soolemikrobioomi taastamisele kui lähtepunktile paljude terviseprobleemide lahendamisel.

Aastatepikkuse uurimistöö tulemusena jõudis ta veendumuseni, et üks võtmetähtsusega mikroob, mis on tänapäevase elustiiliga kaduma läinud, on Lactobacillus reuteri. Selle taastamine võib tema hinnangul (ja ka mitmete teadusuuringute põhjal) oluliselt parandada üldist tervist, alates ainevahetusest kuni meeleolu ja immuunsüsteemini. Selle kadumisega kaasneb kasvav hulk kroonilisi seisundeid, millega kohtume igapäevaselt oma praktikates – ainevahetushäired, põletikulised seisundid, soole düsbioos, meeleoluhäired ja autoimmuunreaktsioonid.

Lactobacillus reuteri avastas 1962. aastal Saksa mikrobioloog Dr. Gerhard Reuter, kelle järgi see mikroob ka nime sai. Algselt leiti see rinnapiimast, ent hiljem on see leitud ka tervete imetajate seedetraktist. Märkimisväärselt on leitud, et looduslikes tingimustes elavatel inimestel – nt Amasoonase hõimudel – on L. reuteri sageli olemas, samal ajal kui tööstusriikides puudub see rohkem kui 90% elanikkonnast (Walter et al., Nature Reviews Microbiology, 2019).

Mikroobi kadumise põhjuseks peetakse:

• Sage antibiootikumide kasutus

• Töödeldud toitumine ja vähene kiudainete tarbimine

• Sünnitused keisrilõike teel

• Tihendatud sanitaar- ja hügieenimeetmed

• Neuroendokriinne mõju

• Üks huvitavamaid avastusi L. reuteri kohta on selle võime stimuleerida oksütotsiini produktsiooni – hormooni, mis mõjutab sotsiaalset käitumist, stressitaluvust ja isegi haavade paranemist. Loomkatsetes (Buffington et al., Cell, 2016) on näidatud, et L. reuteri manustamine taastab sotsiaalse käitumise hiirtel, kellel oli autismilaadne fenotüüp.

Immuunmoduleeriv toime

• L. reuteri sekreteerib reuteriini – antimikroobset ühendi, mis pärsib patogeensete mikroobide kasvu, sealhulgas E. coli, Candida, ja Salmonella liike (Spinler et al., Gut Microbes, 2017). Samuti moduleerib see mikroob regulaator-T-rakkude (Treg) taset, toetades immuunhomeostaasi.

Metaboolne tugi

• Uuringud on näidanud, et L. reuteri võib parandada insuliinitundlikkust ja suurendada adiponektiini taset – hormooni, mis soodustab lipiidide oksüdatsiooni ja põletikuvastast toimet (Davis et al., Undoctored Protocols, 2020). Seetõttu on see eriti asjakohane 2. tüüpi diabeedi, metaboolse sündroomi ja rasvumisega patsientidel.

ReuteriBiotic™ sisaldab 20 miljardit CFU-d spetsiaalselt valitud L. reuteri tüve (LRDR), millel on:

• kõrge adhesiivsus peensoole limaskestale,

• tõendatud elujõulisus maohappes,

Koostises olev fruktooligosahhariid (FOS) toimib prebiootikumina, toetades bakterite ellujäämist ja paljunemist sooles.

Soovituslikud kasutusviisid:

• Igapäevane kapsel – üldise mikrobioomi toetuseks

• Fermenteeritud piimatootena – dr Davise “jogurt” – võimaldab mikroobi paljunemist kuni >100 miljardit CFU/portsjon

Kellele soovitada?

• Patsiendid kroonilise põletiku, ärritunud soole sündroomi või leaky gut sündroomiga

• Ainevahetushäirete või insuliiniresistentsusega patsiendid

• Patsiendid antibiootikumikuuri järgselt

• Ärevushäirete, sotsiaalse vältimise või meeleoluprobleemidega patsiendid

• Imetavad emad (potentsiaalselt toetab piimamikrobioomi taastamist)

L. reuteri ja kehakaalu langetamine – miks see võib olla puuduv lüli?

Üha rohkem tõendeid viitab sellele, et kehakaalu reguleerimine ei sõltu üksnes kalorite tarbimisest ja kulutamisest, vaid ka mikrobioomi tasakaalust ja hormonaalsest taustast. Just siin astubki mängu Lactobacillus reuteri, mis võib pakkuda tuge neile, kes soovivad kaalu langetada või normaliseerida ainevahetust.

Kuidas L. reuteri toetab kaalulangust?

Adiponektiini tõus:

Mitmed uuringud, sealhulgas Dr. Davise enda protokollid, on näidanud, et L. reuteri regulaarne manustamine võib suurendada adiponektiini taset. Adiponektiin on hormoon, mis:

• soodustab rasvhapete oksüdatsiooni (ehk “rasvapõletust”),

• parandab insuliinitundlikkust,

• ja avaldab põletikuvastast toimet.

Parem insuliinitundlikkus ja madalam veresuhkur:

Paranenud insuliinivastus tähendab, et keha suudab glükoosi paremini rakkudesse transportida, mitte ladustada seda rasvana. See on ülioluline just 2. tüüpi diabeedi ja metaboolse sündroomi ennetuses ja toetavas ravis.

Söögiisu regulatsioon oksütotsiini kaudu:

L. reuteri stimuleerib oksütotsiini tootmist – hormooni, mis lisaks emotsionaalsele heaolule mängib rolli ka söögiisu kontrollis ja emotsionaalse söögi vähendamises. Tasakaalus söögiisu = vähem ülesöömist = lihtsam tee kaalulanguseni.

Põletikualandav toime:

Krooniline põletik on paljude ainevahetushäirete juurpõhjus. L. reuteri aitab tasakaalustada immuunsüsteemi ja vähendada soolepõletikke, mis võivad takistada kaalulangust.

ReuteriBiotic™ sobib suurepäraselt neile, kes soovivad toetada oma teekonda parema ainevahetuse ja tervislikuma kehakaalu suunas – teaduspõhiselt, ohutult ja kehasõbralikult.

ReuteriBiotic™ ei ole lihtsalt üks probiootikum teiste seas – see on sihipäraselt formuleeritud vahend, mille eesmärk on taastada midagi, mis kunagi oli loomulik osa inimese mikrobioomist.

Tänu hoolikalt valitud Lactobacillus reuteri tüvele (LRDR), kõrgele elujõulisusele ja kliiniliselt toetatud mõjudele, pakub ReuteriBiotic™ tuge seal, kus tänapäevane elustiil ja keskkond on jätnud oma jälje – ainevahetusele, immuunsusele, seedimisele ja emotsionaalsele tasakaalule.